MG세대들이 가장 선호하는 음식 TOP3

 

 

https://linkon.id/114sp

살림살이

 

 

요즘 MG세대들의 식생활은
건강과 다이어트, 자연주의에
집중하는 추세입니다.
그래서 오늘은 MG세대들에게
가장 인기있는 음식 TOP3를 
소개해 드릴까 합니다.
 
그럼 가보실까요? GOGOGO~~
 

 
 
 

 

 
MG세대들은 신선한 채소와 고기류를
활용해 식단을 구성하고, 국내외 다양한
요리 문화를 참고해서 새로운 맛과
취향을 찾아가고 있습니다.
 
1. 아보카도 토스트
 
샌드위치를 사랑하는 MG세대들은
최근 많은 인기를 끌고 있는 
아보카도 토스트를 선호합니다.
 
아보카도는 천연 지방이 많아 건강한
지방이라는 이미지가 강하며, 맛과
비린내가 적어 시끄럽게 먹을 필요도 없습니다.
토스트 위에 두루 잘 발라 먹으면
포만감과 청량한 맛을 느낄 수 있습니다.
 
무기질과 식이섬유가 풍부하여 
장 건강에도 좋으며, 과일, 달걀, 베이컨,
치즈 등 다양한 재료와 함께 활용할 수 있어
풍성한 맛을 선호하는 MG세대들의
취향을 저격하고 있습니다.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
2. 스무디
 
건강과 다이어트에 민감한 MG세대들은
최근 야채, 과일 등으로 만든 스무디
(Smoothie)를 선호합니다.
스무디는 얼음과 함께 주로 믹서기를 
활용해 거품이 많이 생긴 부드러운
수제 음료입니다.
 
칼로리가 낮으면서 영양분이 풍부해,
체중 감량과 장건강에 도움이 되고, 
쉽게 접근할 수 있는 재료와 높은 복합성
등으로 혼자서 쉽게 만들 수 있으며, 
각기 다른 과일과 채소를 활용해서 
다양한 맛을 찾아볼 수 있습니다.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
https://linkon.id/114sp 
 

살림살이

 

3. 덮밥
 
덮밥은 밥위에 양념된 고기류나
음식재료를 얹어 먹는 요리입니다.
새콤하게 양념된 닭고기나 돼지고기,
불고기 등에 빠져 있는 MG세대들이 많습니다.
 
특히 간단하게 끼니를 해결할 수 있기 때문에
바쁜 일상을 살아가는 MG세대들은
레스토랑에서 쉽게 맛볼 수 있는
메뉴 중 하나입니다.
일부 MG 세대중엔 집에서 직접 만들어서
먹는 사람도 많아졌습니다.
 
덮밥 요리는 계절에 따른 재료 추천과
조리 방법, 손님을 대하는 인사 등 
철저한 서비스와 함께 제공되는
경우가 많습니다.
 
MG세대들이 위 3가지 음식을
좋아하는 이유입니다.
 
이상으로 요즘 MG세대가 가장 선호하는
음식 3가지에 대해 작성해 보았는데요.
 
MG세대들이 나날이 건강과 다이어트,
자연주의에 주목하면서 체계적으로 건강한 
식습관을 충실히 지속할 것으로 예상되어,
이에 연동한 음식들이 계속해서 
인기를 끌고 있습니다.
 

 
 
 
 
서로애즈 - 요즘MG세대들이 
좋아하는 음식 TOP 3였습니다.